samedi 23 janvier 2016

Le thym contre la toux séche



  Le  thym contre la toux sèche


thym

Dans quel cas ? Lorsque la toux survient par quintes, par exemple lorsqu’on essaye de parler, et qu’elle est douloureuse car la gorge est irritée.

Pourquoi ça soulage ? « Le thym a à la fois des vertus antalgiques pour apaiser l’inflammation au niveau de la gorge, et des vertus spasmolytiques, qui permettent de diminuer les quintes de toux », explique Fabienne Millet. Mais il possède également des propriétés antiseptiques, qui peuvent donner un coup de pouce pour lutter contre le virus ou l’infection ORL à l’origine de la toux.

Comment l’utiliser ? Sous forme de tisane, en faisant infuser

-une demi c. à c. de thym dans une grande tasse pendant 10 à 15 min.

On en boit 4 à 5 tasses dans la journée et on sucre avec une cuillerée à café de miel.